Вечернее переедание: 10 простых шагов к тому, чтобы не набрасываться на еду
Современный человек слегка деформировался, и много «не той» еды у него требует именно психика. Усталый мозг. Наверное, каждый из вас знает, что в отпуске просто нет этого странного нервозного аппетита — ты или ешь «от пуза», потому что все вкусно и вообще ты расслаблен, или не хочешь есть совсем — отдыхаешь, гуляешь,…