Техника, которая поможет пересмотреть и переоценить прошлое
Эта техника помогает изменить оценку какого-то периода жизни. Например, сделать более счастливым детство или приятными отношения с вот с этим человеком. Основана эта техника как раз на переходе от ассоциированного восприятия ситуации к диссоциированному. И наоборот. Иногда какая-то часть жизни воспринимается…