Один из первых признаков старения головного мозга, который не стоит игнорировать
Многие считают, что о начавшемся старении головного мозга первыми говорят забывчивость и снижение концентрации внимания. Вынуждена огорчить: это далеко не первые признаки. Первый признак — нарастающая энтропия. Казалось бы, при чем тут понятие, которое мы еще в школе изучали на уроках физики? Все очень просто. Энтропия, если отбросить…
Что такое позитивное старение на самом деле
Принятие возраста и его ответственности. И достоинство… Почему-то считается, что если одеть женщину преклонных лет в яркие молодёжные тряпки и ярко накрасить, как клоуна, эта женщина преклонных лет станет образцом позитивного старения. И чтобы она ножкой дрыгала и гримасничала энергично.…
2 простые привычки, которые ведут к преждевременному старению — как изнутри, так и снаружи
Два удивительно приятных способа, любое упоминание о которых вызывают улыбку и нежность у большинства любителей вкусно поесть. Побаловать себя сладеньким, полуфабрикатным и мучнистым. Побаловать себя поджаристой румяной корочкой. Собственно, этого достаточно, чтобы каждый день становиться немного дряхлее — как изнутри, так и снаружи. Как это работает?…
3 признака начавшейся деградации головного мозга, которые мы обычно не связываем с его старением
Мозга — это единственный орган, который до конца жизни не теряет способности меняться, просчитывать и контролировать тысячи операций в секунду, большая часть которых происходит на бессознательном уровне: переваривание пищи, моргание, перистальтика кишечника… Только представьте: одному из самых мощных компьютеров, существующих на Земле,…
5 ежедневных привычек, ускоряющих старение
Старение – это самая страшная трансформация, с которой всем нам рано или поздно приходится столкнуться. Вот почему мы тратим так много денег на дорогие процедуры по уходу за кожей и косметику. Но сильнее всего на ваше тело и состояние здоровья влияют не результаты ваших трат на косметические средства, а ваши ежедневные привычки.…
Фанни Ардан о страхе старения: «Бессмысленно бояться неизбежного»
Фанни Ардан — французская актриса. Яркая, женственная, талантливая. Женщина, которая умеет наслаждаться каждым моментом жизни. Ей немного за 70 и вот что она говорит о страхе старения и о счастье… «Мне плевать на все эти стереотипы, которые нам навязывает общество, требующее…
5 признаков начала старения головного мозга, которым мы не придаем значения
Думаете, что с возрастом мы просто обречены на снижение умственной активности, ухудшение памяти и старческое слабоумие? Это большое заблуждение. Реальный враг мозга вовсе не количество прожитых лет, а лень, которая может завладеть человеком в любом возрасте. Под ее воздействием, мозг…
