Как улучшить работу мозга: конкретные действия
Правильно расставляйте акценты! 1. Мозг — это компьютер, а нейронные связи — процессоры. Эта система работает на электричестве, как и в любом компьютере. А электричество нейроны делают с помощью химии, как батарейки литиевые. Есть целый комплекс: глюкоза, нейротрансмиттеры, другие вещества. Нужно знать только одно, что вещества необходимо наработать,…
5 вещей, которые отупляют ваш мозг — так и знайте
Обращаться с мозгом нужно правильно… Многих из нас постепенно одолевают «баги мозга» современной информационной перенасыщенности: рассеянность, ментальная усталость, ухудшение памяти и угасание креативности. Здесь мы не будем говорить о сне, спорте и питании. Лучше проясним ментальные причины этой обширной проблемы с околонаучной точки зрения и разработаем…
