Что скрывается под эмоциональной маской человека
Многие люди на первый взгляд кажутся успешными, счастливыми… Теми, чья жизнь является идеальной. Но действительно ли это так? Отнюдь. Большинство из них на самом деле притворяются. Это называется прятаться под маской. Люди, страдающие от депрессии, зачастую выглядят оптимистами, а те,…
5 признаков того, что человек имитирует эмоции
Чем же мы платим за фальшивые эмоции?.. Порой люди подделывают эмоции, желая создать у собеседника искаженное представление. В душе переживают одно, а вот на поверхности демонстрируют иное — поддельное — настроение. Если мы знаем подлинные эмоции друг друга, то можем строить взаимодействие так, чтобы проще было адаптироваться друг…
Почему фраза «будь позитивным» — плохой совет, когда у вас сложные времена
«Изучите алхимию, о которой знают простые люди. В тот момент, когда вы примете неприятности, встретившиеся у вас на пути, дверь откроется», — Руми. Сколько бы я ни пытался применить в своей жизни идеи личного развития, я неизменно терпел неудачу. Никакие…
Как непрожитые эмоции становятся непреодолимой кармой
Непрожитые эмоции формируют события в нашей жизни. Они продолжают вас навещать год за годом, пока не найдут выход в реальность… Когда случается что-то травматичное в жизни, мы начинаем искать причины, выходы и облегчение или стараемся забыться. Но боль и травма…
Теневая сторона эмоций: определение и принятие
Очень часто эмоциям присваивают категории, критикуют их и даже вешают на них ярлыки хороших или плохих. Как известно, позитивные эмоции делают нас радостными, веселыми и счастливыми, поэтому мы так за них цепляемся и предпочитаем чувствовать именно их. И наоборот, негативные эмоции, как правило, отрицаются, а люди стараются их избегать и игнорировать. Все…
Бабушкин совет, который очень помогает, если кто-то разочаровывает
Люди могут не оправдывать наших ожиданий, могут нарушать обещания, могут нас подводить, отвергать. Человек обещал, что вместе и навсегда, но, видимо, забыл. Человек обещал прийти, приехать, но скорректировал планы. Человек обещал, что вы у него единственный, но что-то в его понимании пошло не так. Человек клялся…
Как наше тело хранит в себе подавленные эмоции
Действительно ли мы знаем, что происходит у нас в голове? Знаем ли самих себя? Можем ли контролировать то, что происходит внутри, чтобы это не влияло негативно на окружающих? Действительно ли знаем, что чувствуем и как чувствуем в тот или иной момент? Правда в том, что мы сами иногда не можем не то, что объяснить, а даже понять…
