Живи сейчас,  Здесь и сейчас

22 РЕШЕНИЯ, ВЕДУЩИХ К ПРЕКРАСНОЙ ЖИЗНИ.

22 решения, ведущих к прекрасной жизни.

Жизнь бывает порой очень сложной. Но мы должны быть сильными и смелыми, чтобы уметь радоваться тому, что есть. И мы способны на это.

Более того, прекрасная жизнь является выбором, который делаем мы сами. Примите правильное решение, и вы увидите, как меняется мир вокруг вас:

  1. Выйдите на прогулку.

Небольшое путешествие по окрестностям подарит вам чувство свободы и зарядит тело энергией. Ежедневно оставляйте в своем напряженном графике хотя бы полчаса времени для небольшой прогулки, и вы начнете получать от жизни намного больше удовольствия.

  1. Наслаждайтесь тишиной.

Не стоит так уж сильно расстраиваться из-за неудач на работе. Возьмите небольшой тайм-аут, чтобы провести его в одиночестве. В тишине. Все будет хорошо.

  1. Здоровая пища.

Попрощайтесь с бургерами и крицей-гриль. Кроме того, в вашем ежедневном меню обязательно должны присутствовать фрукты и овощи. Так же старайтесь потреблять больше воды, а черный чай замените зеленым.

  1. Старайтесь делать счастливыми других людей.

Счастье заразительно – если счастлив кто-то другой, это состояние передастся и вам. Помогайте другим, старайтесь быть рядом, когда они нуждаются в вас. И тогда вы обнаружите, что улыбаетесь вместе с ними.

  1. Берегите энергию.

Научитесь ценить свое время и энергию. Не стоит их тратить на давно прошедшие события или на мелкие сплетни. Старайтесь держаться от этих токсичных вещей подальше, перенаправляя энергию на что-то более полезное.

  1. Придерживайтесь золотого принципа.

Вы поняли, о каком золотом принципе идет речь? Завтрак съешьте сами, обед разделите с друзьями, а ужин отдайте своему врагу.

  1. Забудьте о ненависти.

Вы не будете жить вечно. Время летит слишком быстро. Поэтому не стоит тратить его на негатив. Ненависть и гнев ничего хорошего вам не принесут. Забудьте о них.

  1. Принимайте жизнь такой, какая она есть.

Ваша жизнь не будет усеяна сплошь лепестками роз. Нужно быть готовым и к неприятным сюрпризам, которые судьба так любит порой преподносить. Постарайтесь принять их со смирением, потому что уже завтра все может поменяться к лучшему.

  1. Возьмите тайм-аут.

Вы действительно занимаетесь серьезными вещами, и никто этого не отрицает. Но, все же, даже в самом плотном рабочем графике можно найти специальное время, в течение которого вы сможете отдохнуть и восстановить свои силы.

  1. Вы не можете выигрывать все битвы.

Не каждая битва может быть выиграна. Да, будут случаться моменты, когда вы будете проигрывать, когда достигнутые вами результаты будут скорее вас разочаровывать, чем радовать. Примите это и двигайтесь дальше.

  1. Забудьте о сравнениях.

Каждый человек уникален по-своему. Поэтому какой смысл проводить сравнения, если мы все такие разные? Пусть каждый живет своей жизнью, не задаваясь вопросом, кто лучше.

  1. Прошлое не имеет значения.

Что было, то было. Прошлое нельзя изменить. Учитесь на нем, но не цепляйтесь за него, испытывая сожаления или обиды. Научитесь отпускать и смотреть в будущее.

  1. Возьмите ответственность за себя.

Вы будете совершать ошибки, вы столкнетесь с проблемами – не вините никого другого, кроме себя, за те ошибки, которые вы совершаете, и за те проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Берите ответственность за все, что вы делаете, и за все, что происходит с вами. Это позволит вам стать человеком, способным принимать решения.

  1. Ошибки становятся правильными решениями, когда приходит нужное время.

Трудные времена – это часть жизни. Но самое лучшее свойство жизни заключается в том, что она постоянно движется вперед, оставляя все случившее в прошлом. Когда-нибудь, ваши трудные времена останутся позади, и вы окажетесь в том будущем, о котором мечтали.

  1. Помогайте другим.

Приходите на помощь другим людям, будьте рядом с ними, когда вы им нужны, станьте их опорой – благодаря этому вы сможете вырасти в человека с большой буквы. Бескорыстие многому нас учит.

  1. Перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие.

Не все люди будут получать радость от того, что вы делаете. Всегда найдется тот человек, который будет завидовать или даже испытывать ненависть. Не позволяйте ему добраться до вас. Мнение таких людей не имеет никакого значения.

  1. Время лечит.

Проходит время, и мы снова находим в себе силы двигаться вперед. Если вы сейчас чувствуете боль – не волнуйтесь. Время пройдет, и все это останется в прошлом.

  1. Все меняется.

Мир постоянно меняется. Плохие и хорошие времена – все они приходят и уходят. Вы тоже будете постоянно претерпевать перемены. Поэтому не держитесь за что-то слишком сильно – принимайте перемены такими, какими они приходят к вам.

  1. Держите дорогих вам людей поближе.

Окружите себя позитивно настроенными, близкими вам людьми. Зачастую жизнь подкидывает нам один неприятный сюрприз за другим – именно в такие моменты очень нужна поддержка хороших друзей. Держите их поближе – они того стоят.

  1. Не ревнуйте.

Ревность не дает нам ничего хорошего. Перестаньте ревновать – лучше потратьте свое время и энергию на более важные вещи.

  1. Будьте благодарны.

Вы сделали доброе дело, вам сделали доброе дело. Будьте благодарны за это. Цените все хорошее, что преподносит вам жизнь.

  1. Станьте учителем.

Мы можем учиться у других, и мы можем учить их. Не бойтесь рассказывать окружающим о своем опыте, помогать расти и двигаться вперед.

«Вчера я был умным, и поэтому я хотел изменить мир. Сегодня я стал мудрым, и поэтому я меняю себя» (Джалаладдин Руми, персидский поэт).

«Человек не сможет открыть новые океаны, пока не наберётся смелости потерять из виду берег» (Андре Жид, французский писатель и драматург).

«Всем великим переменам предшествует хаос» (Дипак Чопра, врач и автор книг о духовности и нетрадиционной медицине).

«Переживать болезненный опыт — это как висеть на рукоходе. В какой?то момент придётся его отпустить, чтобы двигаться дальше» (Клайв Льюис, писатель, автор «Хроник Нарнии»).

Иногда, разбив хорошее, можно сложить что?то лучшее.
Мэрилин Монро

«Улучшаться — значит изменяться, а быть идеальным — значит меняться часто» (Уинстон Черчилль, британский государственный и политический деятель).

«Без борьбы нет прогресса» (Фредерик Дуглас, писатель и просветитель).

«Где есть надежда, там есть жизнь. Она снова наполняет мужеством и придаёт силы» (Анна Франк, еврейская девочка, уроженка Германии, автор одноимённого дневника).

«Люди, которые умеют меняться снова и снова, гораздо надёжнее и счастливее тех, кто этого не умеет» (Стивен Фрай. Моав — умывальная чаша моя).

Жизнь – это довольно изнурительное путешествие, и в наших силах сделать его намного приятнее. Совершите правильный выбор, сделав свою жизнь намного богаче. Ради этого мы и живем.

#решения #жизнь #прекрасна

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *